來到教會的時候，發現咦，防身術怎麼要上課了?
不是禮拜天嗎??
就這樣，開始了防身術教學，
由一位姊妹的家人來指導，本身就是教官出身，
年紀跟我爸爸差不多，但是身形卻是纖細許多XD
"事後詢問才知道，每週都有固定運動!!!
還有兩三次健身時間，果然人真的需要持續的動阿!!"
不過教會姊妹參加的人數比較多，
按照需求的關係，
所以教的是最簡單，也最實際的，
在憲兵連當兵的我，擒拿也被抓去練過幾次，
不過往往套路，是練的起來，但是往往記不住，
久沒有用就忘記了，
不過教官所教的，
簡單明瞭，也不用很多"動"，基本兩三動"兩個動作就搞定"
果然還是需要簡單!!實用才是重點
實際運用遇到壞人，遇到不懷好意之人，
才能隨心所欲，保護自己和身邊的人。
教官本身職業的關係，就指出在電視上，
常常看到警察使用擒拿，卻無法一人就制服對方，
往往都是三四個人才能制服一人，
為什麼呢，因為實戰跟練習並沒有結合，
另外，就是練的不夠熟練，
其實，往往抓犯人，用第一招就搞定，要用到第二第三招的機率很低，
除非遇到有學武的嫌疑犯，不過真的很少，
果然，就算要當人民保母也不簡單阿，
如果抓酒架，抓嫌疑犯或是通緝犯，
一個人就可以抓到對方，
或許被奪槍，或是嫌犯逃離的機會就更加降低，
治安也可以變得更好，
果然，還是要不斷的鍛鍊阿!!
鄭明析牧師一句至理名言
＜構想＞唯有出於 神、＜感動＞來自於聖靈、
＜保護生命＞的是聖子，＜實踐＞的則是我們。
要保護生命實踐的還是我們自己，所以一定要鍛鍊，一定要有能力，
有實力才不會被撒但和惡人欺負阿，
一定要多多練習唷，有空在放上練習影片給大家看看啦^^
<Design> is only by God, <inspiration> is from the Holy Spirit,
<protecting lives> is done by the Holy Son, and <taking action> is done by us.
<구상>은 오직 하나님, <감동>은 성령님, <생명 보호>는 성자, <실천>은 우리다.
＜構想＞はただ神様、＜感動＞は聖霊様、＜命の保護＞は御子、＜実践＞は私たちだ。