網頁

▼

網頁

▼
顯示具有 排球 標籤的文章。 顯示所有文章
顯示具有 排球 標籤的文章。 顯示所有文章
05 2月 2017

沒有基本就沒有根---排球的基本

›
信仰沒有基本，就會漸漸的冷卻，無法長久，同樣的運動的時候，沒有基本能力，就無法很順利的打出很有水準的運動表現，今天要來說一下，排球到底需要哪些基本，然後之後一項項慢慢的介紹。
03 2月 2017

排球，不是靠一個人可以打的！

›
過去看著NBA可以發現，一人就可以撐起一片天，靠著一個當家球星，甚至就可以主導比賽，不過排球，可能就無法，今天可以來深入的探討一下。
24 1月 2017

建造故事人生！第一次的月明洞排球賽「下」

›
在月明洞比賽，終於順利的打進四強賽，聯大城市大田隊都中箭落馬，其他隊伍，其實都有打的不錯的，水平都差不多，所以都是五五波，就看誰是否在關進時刻是否可以做的更好。
22 1月 2017

建造故事人生！第一次的月明洞排球賽「上」

›
記得在月明洞工作隊的時候，被找去打錦山珍山的team，去比排球大賽，當時其實磨合期很少，但是就是帶著要作就要做到好的心態，自己努力練習，其他就是交給主。
12 12月 2016

要懇切才可以接的到球!!-排球筆記

›
攝理當中，講到排球，還是日本最厲害，韓國派個代表隊過去，也無法打贏一個教會的隊伍的地步，但是為何日本人會這麼強呢，這禮拜話語給了一個很明確很明確的答案，就是要懇切。 月明洞 一景----排球大賽
04 12月 2016

接發球特訓---排球訓練手札

›
鄭明析牧師說過，正常就是頂上，打球同時也是一樣，要如何變得正常化，動作簡單化，姿勢自然化，球就會接的好，也不會受傷自然就會變成頂尖的球員之列。 月明洞 --秋季排球賽
01 12月 2016

輕鬆簡單的發球練習方法---排球手札

›
鄭明析 牧師常說要研究，對於球員來說，要會打好球，需要其中一個能力就是比賽判讀，對於比賽的狀況可以很快的調整，這樣才是好的球員。 在排球聯賽結束後，只有幾個總結，看似沒有驚奇，但是其實分析起來就是那幾個，就是如此，先說說第一波的攻擊，接著之後有空再說舉球和攻擊的部份。 月明...
23 11月 2016

排球賽的前夕

›
最近常常看著身邊的隊伍在預備比賽，常常會出現一些特別的現象，當然也是一般隊伍也會出現的現象，就拿來好好的討論一下，或許看完這一篇，對於比賽前的訓練，你會有所不一樣的體會。 月明洞 一景---秋季排球大賽
18 10月 2016

ˇ和平杯秋季排球大賽------攝理新聞

›
本週末10/15在月明洞舉行的和平杯排球大賽，由基督教福音宣教會舉辦，共有男排12隊女排七隊一起參與，包括韓日台三國的選手聚集，一起在聖地月明洞榮耀給神，真的是非常令人感謝的事情。 月明洞一景-運動場秋季和平杯排球大賽
02 6月 2016

奧運世界區亞洲區 男排資格賽 網路直播6/2

›
6/2 伊朗對中國 "正在進行中" https://www.youtube.com/watch?v=tMFfb85ajRA 目前比數 中國伊朗局數1:1平手 進行第三局中!
04 1月 2016

擁有犧牲之道的運動員系列介紹-----排球篇"自由人"

›
在各個運動當中，都有所謂的工具人，或是做苦工的角色，今天呢，介紹排球員當中，防守一定最厲害，在球隊中也是個頭最嬌小，最常在場上飛身救球、撲球的一位，而且隊服跟隊友的顏色又會不一樣的那一位，講到這邊各位可以猜的出來嗎？
22 6月 2015

成就偉大球員的核心--自律 運動隨筆 上篇

›
自律為何對選手也是很重要，因為不只是選手，對所有人而言節制和管理對於每個人而言真的是一件很重要的事情，當判斷知道哪些是目標，哪一些可做，哪些可不做的時候，再來就需要堅持，需要自律，不斷的做練習，不斷的重複操作，就算枯燥、乏味，或是根本不喜歡，但是為了達成目的，往往還是堅持著而努力...
20 6月 2015

要練多久才能跳發呢??--排球訓練篇

›
最近身邊有一群孩子們，都是高中生，愛好排球，想要練習，其實並沒有常常看排球的影片，但是看到選手跳發"跳躍發球"，就一股腦的想學，想練，也就詢問小編說，到底應不應該練習XD 學弟妹們也順便問了一個其實很多人都會常常問的問題，要練多久，才可以練到這樣的程度呢?...
19 6月 2015

修行在個人??-運動隨筆

›
這是之前寫的文章 師父引進門修行在個人?  ，不過今天寫出來是有些不一樣的原因，因為和主管對話後而寫的，一次跟主管對話，主管講出了小編的一點點鬱悶，雖然是在談公事，但是主管都用打球在跟小編聊天，真的是很奇妙XD 成為教導人的，帶領人的老師、主管或是教練，真的是很重要的角色!!...
01 6月 2015

為何排球是彩色的??-排球疑惑篇

›
小時候打排球，排球是純白的，打得很痛，所以打著打著就不想打了，但是國中高中，球變了，從一個顏色，變成兩個，甚至變成三個，現在變成螺旋丸，不到底為何要變成彩色的呢?? 月明洞 一景-陽光草坪
15 5月 2015

速差練習的好處-如同電影情節的橋段-排球篇

›
常常很多人跟小編說，教練我每次都來不及到位置，或是到了位置卻還是無法把球接好，有沒有什麼辦法嗎？
13 5月 2015

為何姿勢漂亮很重要??--成就更短的預備時間!-排球篇

›
教練講座又來啦，既上一篇 為何要低姿勢接球？是為了等待那短暫的時機！-排球篇 `，受到廣大迴響，那今天再來一篇!! 其實很多可以講，我們一次就講一個小東西，作延伸，不要多，讓大家可以體會，每一個重點的重要性，今天講的是動作&姿勢的部份!! 月明洞 一景-花慶...

為何要低姿勢接球？是為了等待那短暫的時機！-排球篇

›
在教球完的隔幾天，往往球員會跟身為教練的小編說，教練，我的ooxx"大腿"好酸喔，怎麼那麼酸呢@@....如此跟小編稍微抱怨了一下!不過往往小編就會說道，缺乏鍛鍊才會酸呀XD，肌力不足肌肉疲勞乳酸堆積了，所以才會酸呀^^ 月明洞 一景-秋季排球大賽照片
02 5月 2015

體會的層次、預備的層次左右妳所做出的行為!!!!!排球篇

›
最近排球足球比賽都比的差不多了， 不過常常比賽看久了，看預備的狀況就可以知道比賽時會出現怎麼樣的狀況!! 總會長牧師 說:人左右如何造就! 同樣的練球，也是如此，如何正確的練習，就會成就多少! 月明洞 白寶座!-禱告山一景!!
23 3月 2015

[排球專區]以速度來得勝一切

›
不是大跟小，多跟少的問題， 而是速度快慢的問題， 以速度來得勝一切， 看不太懂吧XD，其實一個排球界前輩聊天的時候，如此說到了，其實除了甲組選手之外，大部分人都是因為身材不夠，所以無法成為選手，這其實是最主要的原因，不過難道身材好才能打個一手好球嗎？？其實不盡然，原因為...