漸進提昇還是瞬間提昇?-筋肉人日記XD

蹲舉終於到了130公斤6下…卡在120公斤兩個月了@@

雖然說屬肉上都知道肌肉怎麼成長力量怎麼增強，但實際上去鍛鍊的時候會發現，其實不是漸進性的概念，而是瞬間提升的概念。

練習在於人，但肌肉怎麼成長力量怎麼增強根本不是靠我們去做的，我們只要立下鍛鍊的條件就好了。提昇也是如此，立條件在於人，剩下的就是等待迎接那代價了吧。因此只要針對自己確實做到的部分，懷抱希望地來繼續去實踐就好了，何必擔心擔憂呢？

神、聖靈和聖子看到我們付出的辛勞，不會袖手旁觀。

在＜未來＞，「時候」到了全都會回報的。

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