何謂基本 排球練習-映入眼簾^^

鄭明析牧師說:

如果自己一個人運動的時候，心想：「做到這種程度算是做很多了！」但是就算很努力運動了，不過看到自己的身材時，就覺得不怎麼好，這麼一來心裡就會想：「這是不是我的命阿？」請你們去看看運動選手運動的樣子，去看就知道他們運動量有多麼多，那時才會發現自己所做的連他們十分之一都不到，才會受到衝擊而自己去做做看。

今天剛好抓到一個機會，
教會當中，一位很愛好打排球的弟弟，
看他實力卡住了一陣子了，今天有時間，
就趕緊要特訓他一下，當然他也欣然接受，
不過，練的過程當中，
可能因為沒有外在的幫忙，無法看到自己的不足，
練習明顯不夠，移位也沒有很多，
因故，就說來，現在我們來影像式練習，"跟上次一樣"
再次拍了他的動作，讓他清楚的了解自己的問題所在，
因為自己看到自己的動作，一定也很快就會了解，

另外還有一個重點，低手的位置是否進入眼簾，
其實真的很重要，為什麼呢，
進入視線範圍，腦自動就會去判斷手到底有沒有對準球，
相形之下，準確度，就會有所提高，
手提高並且往前放，同時也代表著你自己的防守範圍，也會大一些，
"因為同心圓的關係，越往前伸，就代表著畫出來的元月到"
今天就先到這邊，
排球教室，下次見^^
記得今天的重點嗎，
映入眼簾!!!!^^

開路!!-工作隊紀錄

小編之前工作隊的時候，

也有在迴谷用電鋸開山路過，"說不定這條路已經可以走了也說不定"

電鋸雖然沒有那麼重，但是就已經不輕鬆!

差別在於，樹要倒的時候，就要找地方閃，

把樹往沒人的地方推，還要把樹幹切成數段，

讓之後的人可以很好處理的!

有的時候，是為了讓未來更多人來到月明洞的同時，
可以更多人一起走在山行的道路上，
也希望，可以載著長輩們山行，甚至以後當牧師年紀大的時候，
還是可以一同載著牧師前往各處，
所以也會有道路拓寬的工程，
但是，並不是那麼容易，
因為作到水土保持，也要把兩邊道路做安全措施，
水土不會流失外，也能夠很輕鬆的行走，
所以時常，工作隊也會鋪上小小的白石，
鄭明析牧師說過，要讓女士們可以穿著高跟鞋也能走上山行的道路，
女生們，走在路上的同時，要多多為了工作隊禱告阿^^
去到月明洞，每次都有新氣象，趕快發覺不一樣的月明洞吧!!

鄭明析牧師說:
He created ‘spiritual things’ to last longer than ‘physical things.’ Spiritual joy, spiritual delight, spiritual glory, spiritual authority, and spiritual love are eternal from the beginning to the end.

神將「屬靈的事物」創造得比「屬肉的事物」更持久。屬靈的喜悅、屬靈的歡喜、屬靈的榮華、屬靈的權柄、屬靈的愛會從起初直到末了，是永遠的。

‘영적인 것’은 ‘육적인 것’ 보다 오래가게 창조하셨다. 영적인 기쁨, 영적인 환희, 영적인 영화, 영적인 권세, 영적인 사랑은 처음부터 나중까지 영원하다.

「霊的なもの」は「肉的なもの」より長続きするように創造なさった。霊的な喜び、霊的な歓喜、霊的な栄華、霊的な権勢、霊的な愛は初めから終わりまで永遠だ。

父親節快樂!!!

每年一度，男人們的日期，
孩子的心中，有哪些爸爸的形容詞呢??
Hero 英雄
Mentor 導師
Coach教練
Provider供應者
Protrctor保護者
Role Model 模範
Pillar of Strength力量支柱
Consultant 顧問
Guiding Hand引導的手
Close Friend 親近的朋友
向天下的爸爸們致敬^^!!!!!

鄭明析牧師說:

舊約、新約、成約以 神的主管圈來看時雖然是一個, 但以世上主管圈來看時則是被剖開的。

舊約、新約、成約的「時代」完全不同、「層次」不同,「神所差來者」也不同。所以是各自的主管圈。

由 神和聖子耶穌來看時是一個, 但在地上則是完全不同的世界。因此, 救援的層次不同, 靈領受救援後居住的靈的世界也不同。

即使是在同一個世界一起生活, 但就像各個國家不同一般, 還是會有所不同。

＜舊約＞就像爺爺時代,＜新約＞就像父親時代,＜成約＞則像自己的時代, 各有不同。

抓住核心-排球練習

打排球，最重要的地方就是核心，

不管是接球也好，攻擊，或是舉球也好，

全都是要靠近核心

不管如何抓住核心

打球也打中心，

接球也用身體中心面對球，

舉球的時候，

也是用身體的中心來面對，

了解中心，就可以知道怎麼打排球

怎麼打好排球?

想練好排球嗎，請要更多收看我們的部落格囉^^

鄭明析牧師說:

Whether it is <love> or <any other things in life>, [God] created ‘physical things’ to be filled at each moment through running and working hard.

不論是＜愛＞或＜一切萬事＞，凡是「屬肉的事物」都要藉由努力奔跑和付出辛勞才會在每個瞬間被填滿， 神是如此創造的。

<사랑>도 <만사의 모든 것>도 ‘육적인 것들’은 뛰고 달리며 수고함으로 순간순간 채워지게 창조하셨다.

＜愛＞も、＜万事すべてのこと＞も、「肉的なこと」は、走って労苦することで、瞬間、瞬間満たされるように創造なさった。

圖片來源 :my provi

踏遍月明洞來除草吧!!!-工作隊紀錄

最近的工作隊，工作量可以用"無窮無盡"來形容阿，為什麼呢，鄭明析牧師說要脫下自己的鞋子，在月明洞的話，為了讓靈修會當中山行可以順利進行，不管是陽光草坪也要保養除雜草，12座山的雜草都需要除掉，避免害蟲滋生和蛇類躲在其中，之後也會架蛇網，除草可謂完美認識月明洞各個地方最快的方法吧XD，工作量當然不輕鬆，但是，為了迎接從各國的會員們，大家無不努力的持續的做，做到如同坐下就可以馬上休息一般的付出精誠的努力呢!!

"除盡全月明洞可見的雜草"，就是除草組的工作!!

駱駝石-月明洞介紹 石前"道路"的故事!

月明洞石頭除了大之外，每個都各自的故事，陽光草皮往上走，就是途中的小小休息處(쉼터)，老師以前砍柴回來，就會坐在這個休息處的柿子樹下休息，讀讀經、禱告一下。休息處左邊是駱駝石(낙타바위)，有公駱駝和母駱駝，下次大家去的時候猜猜哪一個是公、哪一個是母！

聖子耶穌說到:

    就像一顆一顆帶有絕對旨意的石頭聚集起來，成了自然聖殿雄壯的石頭造景一般，屬天深奧的心情及愛的表現也化為一個作品，留下凝結天旨意的千年歷史，屬天歷史。

因此，為了體會到一切與我的對話都是在留下歷史，也為了在深刻的禱告中，用神靈的心情，達成與我之間完全的對話，你要將一切生活的時間都專注在我身上。

自然聖殿石頭造景象徵什麼？

       它象徵 神的作品。看看全世界吧！像這樣的地方絕無僅有。這裡蘊含屬天的精神，也立起了將會留在歷史中的人物。沒有一顆石頭是不包含我的精神、我的指示、我的構想在其中的，只有與我一起做的事，才會被記錄留在千年歷史。這歷史是屬於 神的，並不是任人擺佈的歷史，一切構想的始末，都是依據屬天方的旨意來達成的。

去教會到底什麼好處呢?

週六的打球後，一群新朋友打的並不過癮，
所以，就充當教練，再度陪他們一起練習，
換了不一樣的方法，來教導，
拍攝他們練習的照片給他們看看，
透過看自己的動作，了解自己的問題，
不過，說實在，現在科技那麼發達，
但是很少人常常看到自己的打球畫面，
所以拍下來的同時，真的對他們來說是一見很特別的事情^^

萍水相逢的關係，
就一起吃個飯，好好的聊聊，
不過，一聊真的一發不可收拾，
好好的見證分享了一番，
讓他們了解，鍛鍊球技，並不是重點，
重點是鍛鍊精神態度和想法，
培養自己，保持健康，
從小開始，維持習慣!!!
接著分享了自己信仰的經歷、生活和視野，

去到教會到底有什麼好處?
為何去教會可以充電，為何可以得到放鬆，得到力量，
在教會如何培養更多的能力，
為何可以更有眼色，雖然好似花了很多不需要花的時間
但是在生活崗位，卻比起身邊的人更有競爭力，
越分享的同時，也逐漸檢視自己來教會八九年的信仰生活，
發現真的學習的很多，真的要好好的使用，
好好的分享才會相得益彰，
新朋友聽的開心，其實我自己也很開心，

因為以往，鄭明析牧師的教導真的很多，
但是有時候，我們若只是聽，沒有去分享和教導的話，
這些話語就不會成為我們所有，
所以一定要不斷的見證分享才是^^